Blog: Ritter takes on the challenge
Hi everyone, leading up to KMD Challenge Aarhus on June 17, Danish TV host and sports commentator Dennis Ritter will be writing blogs and video blog about his big journey into triathlon.
Dennis is totally new to triathlon and has never trained much before and his blogs will concern all the topics that triathletes come across when training for a half or full distance triathlon. Dennis was our Danish speaker at KMD Challenge Copenhagen in 2010 and 2011 and was inspired to participate himself after witnessing the magical emotions that a Challenge finish area has to offer both athletes, spectators and organizers.
Both the video blogs and written blogs will be in Danish and will be posted here until the new website with a blog section is online.
All the best and happy training.
YWC Sports
BESLUTNINGEN – OG BEGYNDELSEN:
Hej! Og velkommen til min blog her hos KMD Challenge.
Undervejs fra nu og frem til KMD Challenge Aarhus vil du kunne følge mine videoblogs her på siden, lavet i samarbejde med Challenge-presseansvarlig Brian Martin Rasmussen.
Men jeg har besluttet at supplere de levende billeder med ord – i form af skrevne blog undervejs. Fordi der altid er en masse, jeg ikke når at få sagt til kameraet.
Mit navn er Dennis Ritter. Til daglig er jeg studievært og kommentator på TV2 Sporten. To gange har jeg deltaget i KMD Challenge Copenhagen - men ingen af gangene som aktiv. I stedet har jeg stået med mikrofonen ved svømmestart og i målområdet foran Christiansborg som stævnespeaker. Og netop her ligger forklaringen på, hvorfor jeg nu selv har taget udfordringen op som deltager…
Fordi jeg er blevet så hamrende glad i låget og inspireret af at se de personlige sejre, der bliver vundet hele dagen lang i sådan et Challenge-målområde. Stoltheden, glæden, euforien, lettelsen. Det har været en kolossal inspiration. Og derfor har jeg besluttet selv at tage kampen op. Den følelse vil jeg også opleve. På egen krop. Ikke i København, da Tour de France i juli måned fuldkommen forhindrer enhver form for systematisk træning.
Men i Aarhus. Hvor både distance og tidspunkt passer langt, langt bedre.
Så jeg kontaktede Challenge-chefen Thomas Veje Olsen i august 2011 og luftede forsigtigt min idé og min beslutning. Hvorefter jeg meldte mig ind i Fitnessdk Tri. Indledte samarbejde med top-triatlet Aleksandar Sørensen-Markovic, der sørger for mine træningsprogrammer… Og så var projektet på skinner.
For en tid, i hvert fald…
For der HAR da været setbacks. Der HAR været uger, hvor træningen er gået fuldkommen op i hat og briller og arbejde. Og der HAR været dage, hvor jeg har tænkt, at det her projekt er dødfødt…
Men de gode dage har heldigvis været langt flere end de dårlige. Så projektet er stadig på skinner…
Men lad mig bare sige det, som det er… Jeg er totalt og aldeles nybegynder!! Ikke bare inden for triatlon, men i det hele taget i det at træne bare nogenlunde fast og regelmæssigt. Min baggrund er som så mange andre midaldrende sofa-danskeres…: Jeg har spillet lidt fodbold som dreng og i mine ungdomsår. To gange træning om ugen, medmindre det regnede, for så blev man jo hjemme… Jeg var skidedårlig og mistede lysten i begyndelsen af 20´erne. Hvorefter en smule cykling og lidt spinningtimer – med meget lange mellemrum, var hvad det kunne blive til.
I dag er jeg 39 år. Og de sidste 20 år af min levetid har jeg konstant været ledsaget af 8-10 kg for meget på maven. Og tonsvis af dårlig samvittighed og manglende motivation.
Jeg kunne ikke – og kan stadig ikke – svømme fornuftigt crawl i meget mere end 50 meter.
Jeg kunne indtil august-september i år ikke løbe 5 km uden at stoppe og holde pause. Jeg havde aldrig i mit liv løbet længere end 5 km. Og har altid betragtet mig selv som en regulær løbe-hader! Jeg kunne seriøst ikke fordrage det. Mine få og sporadiske løbeture i de første 39 år af mit liv har været ynkelige og fyldt med nederlag.
Cykling var min styrke. Det er den træningsform, jeg har benyttet mest. Og den eneste, jeg rigtig har brudt mig om.
Hvad har de første ugers træning så budt på…?
Ja, i stærkt forenklet form har de budt på en markant og nærmest mirakuløs udvikling på løb. En ting er mine tider. Noget andet – og langt vigtigere er – at jeg har lært at elske min løbetræning. Hvorfor jeg løber både længere og hurtigere end nogensinde. Men stadig… er niveauet…lad os sige – ”moderat”.
Cykling går planmæssigt… Det er jeg relativt tryg ved. Og den får en ordentlig skalle til foråret, når vejret bliver varmere.
Men så er der svømningen… Som næsten kan holde mig vågen om natten. Svømningen er et mareridt. Lad os benytte en skala fra 1 til 10 for at gøre det konkret. Jeg begyndte på 0. Og nu efter 3 måneder er jeg vel på… 0,2!!
Så mine eneste ønsker for denne jul er… En svømmetræner, lidt svømmehud – og måske gæller. Så skal det nok gå.
Jeg glæder mig til at dokumentere min træningsproces herinde. Vi skrives – og læses ved!
Med venlig hilsen
Dennis Ritter
